大象冥想iPhone版基礎(chǔ)冥想練習(xí)助你緩解壓力

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大象冥想 1.1.1
大小：38.3 MB
日期：2019/7/2 13:51:31
環(huán)境：9.0

而在首頁(yè)中，大象冥想app都是每日更新各類(lèi)的推薦內(nèi)容，白噪音、冥想課程以及其他冥想的資訊等等，我們都可以通過(guò)在首頁(yè)中查看得到，而如果想要進(jìn)行白噪音助眠的話，我們可以通過(guò)點(diǎn)擊首頁(yè)中的今日助眠來(lái)進(jìn)入到白噪音的播放頁(yè)面中，在這里我們就可以進(jìn)行白噪音的播放，個(gè)人強(qiáng)烈建議帶上耳機(jī)聆聽(tīng)的話，效果會(huì)更佳，在播放頁(yè)面中點(diǎn)擊中間的播放按鈕后即可開(kāi)始進(jìn)行播放，開(kāi)始播放后我們就可以開(kāi)始放松心情來(lái)靜靜聆聽(tīng)了，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇即可。

而想要更換白噪音的場(chǎng)景的話，我們可以點(diǎn)擊右上角的圖標(biāo)來(lái)進(jìn)入到白噪音的場(chǎng)景更換頁(yè)面中，在這里我們可以上下滑動(dòng)屏幕來(lái)查看到各類(lèi)不同場(chǎng)景的白噪音，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)點(diǎn)擊即可使用當(dāng)前選擇的白噪音來(lái)進(jìn)行收聽(tīng)，在這里，我們可以根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇，對(duì)于不同的人可能使用的白噪音都不一樣，而在大象冥想app中，我們就可以進(jìn)行多種的白噪音收聽(tīng)了，根據(jù)個(gè)人的實(shí)際需要來(lái)進(jìn)行選擇即可，點(diǎn)擊后即可切換到該白噪音場(chǎng)景中進(jìn)行收聽(tīng)。

而在播放收聽(tīng)頁(yè)面中，我們可以根據(jù)個(gè)人需要來(lái)調(diào)整白噪音的播放時(shí)間，在播放頁(yè)面中點(diǎn)擊下方的圖標(biāo)后即可在這里選擇白噪音的播放時(shí)間，在上彈的時(shí)長(zhǎng)選擇框中，我們可以在這里根據(jù)個(gè)人需要來(lái)點(diǎn)擊下方的各個(gè)時(shí)長(zhǎng)來(lái)進(jìn)行選擇，在這里我們可以選擇3分鐘、5分鐘以及15分鐘的時(shí)長(zhǎng)，而想要更多的時(shí)長(zhǎng)的話，我們就可以通過(guò)點(diǎn)擊下方的無(wú)限制來(lái)進(jìn)行大象冥想app的會(huì)員服務(wù)開(kāi)啟，會(huì)員服務(wù)開(kāi)啟后即可在這里自定義時(shí)長(zhǎng)，而覺(jué)得大象冥想app的白噪音功能不錯(cuò)的話，就不妨在彈出的開(kāi)啟會(huì)員服務(wù)頁(yè)面點(diǎn)擊確定來(lái)開(kāi)啟服務(wù)，在蘋(píng)果商城中進(jìn)行在線付款后即可完成會(huì)員的開(kāi)通，然后返回到大象冥想app中即可自定義白噪音播放的時(shí)長(zhǎng)了。

而想要進(jìn)行其他的冥想課程的練習(xí)的話，我們就可以點(diǎn)擊左上角的圖標(biāo)來(lái)返回到首頁(yè)中，在首頁(yè)中，我們可以滑動(dòng)屏幕到最下方，在這里我們就可以查看到各類(lèi)的冥想課程，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)點(diǎn)擊想要查看的課程后即可進(jìn)入到該課程中進(jìn)行收聽(tīng)，而想要查看更多的課程，我們就可以點(diǎn)擊課程列表中的右上角圖標(biāo)來(lái)進(jìn)入到全部課程頁(yè)面中，在這里我們就可以上下滑動(dòng)屏幕來(lái)查看到所有的冥想課程練習(xí)，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)點(diǎn)擊后即可進(jìn)入到該課程中進(jìn)行閱讀并練習(xí)，而往下滑動(dòng)屏幕即可查看到更多的課程內(nèi)容，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇即可。

點(diǎn)擊想要查看的課程后即可進(jìn)入到該課程的所有章節(jié)列表中，在這里我們就可以根據(jù)個(gè)人需要來(lái)左右滑動(dòng)屏幕查看到更多的課程章節(jié)，而點(diǎn)擊我們想要收聽(tīng)的課程后即可進(jìn)入到該課程的詳情頁(yè)面中進(jìn)行收聽(tīng)，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇即可。

進(jìn)入到課程章節(jié)的播放頁(yè)面后，我們就可以點(diǎn)擊上方播放按鈕來(lái)開(kāi)始進(jìn)行播放，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇即可，而在這里，我們也可以通過(guò)滑動(dòng)下方的進(jìn)度條來(lái)選擇播放的進(jìn)度，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行調(diào)整，而在章節(jié)學(xué)習(xí)播放頁(yè)面中，在每一個(gè)章節(jié)播放完成后即可自動(dòng)切換到下一個(gè)章節(jié)中去，如果有需要進(jìn)行章節(jié)的選擇的話，我們就可以點(diǎn)擊左上角的圖標(biāo)來(lái)返回到章節(jié)選擇頁(yè)面中，在章節(jié)選擇頁(yè)面中點(diǎn)擊我們需要進(jìn)行收聽(tīng)的章節(jié)后即可進(jìn)入到該章節(jié)中進(jìn)行播放。

而對(duì)于一些上鎖了的章節(jié)，我們可以通過(guò)賬號(hào)的注冊(cè)登陸來(lái)進(jìn)行解鎖，點(diǎn)擊上鎖的章節(jié)后即可自動(dòng)切換到賬號(hào)的注冊(cè)登陸頁(yè)面中，在這里我們可以點(diǎn)擊上方的手機(jī)注冊(cè)欄來(lái)輸入手機(jī)號(hào)以及驗(yàn)證碼來(lái)完成賬號(hào)的注冊(cè)，也可以通過(guò)點(diǎn)擊下方的第三方軟件來(lái)切換到該軟件中進(jìn)行快速授權(quán)來(lái)完成賬號(hào)的登陸，根據(jù)個(gè)人需要來(lái)進(jìn)行選擇即可。

大象冥想 1.1.1

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• 更新時(shí)間：2019/7/18 14:02:39
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• 軟件描述：大象冥想是一款專(zhuān)為如今處于生活、學(xué)習(xí)、工作的巨大壓力下的人群所開(kāi)發(fā)的壓力緩解應(yīng)用... [立即下載]