逍遙快速閱讀訓(xùn)練軟件下載 1.0 試用版

孩子看書速度慢怎么辦？如何提升孩子的閱讀速度？極速小編為你介紹這款非常專業(yè)的逍遙右腦速讀訓(xùn)練軟件（逍遙速讀訓(xùn)練軟件），它通過各種各樣的訓(xùn)練慢慢提高孩子的閱讀速度，多訓(xùn)練多閱讀可以有效改善閱讀慢的問題，需要的家長(zhǎng)或孩子可以下載逍遙速讀訓(xùn)練軟件試用。

逍遙速讀訓(xùn)練軟件是一款幫助大家提高閱讀速度和理解能力的快速閱讀軟件。通過我們8年的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)經(jīng)歷，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，歷時(shí)3年設(shè)計(jì)制作，5次升級(jí)改版。軟件內(nèi)置了28天訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)的轉(zhuǎn)換視讀方式，幫助你提高閱讀速度，加速理解效率。

注意力訓(xùn)練

進(jìn)行集中力訓(xùn)練，精神能自然地集中，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練看文字及物體的時(shí)候，會(huì)感到比實(shí)際的字大，視野更清晰的效果集中力訓(xùn)練還可以訓(xùn)練忍耐力和精神集中的持久力。

訓(xùn)練方法：
1、姿勢(shì)與腹式呼吸的狀況相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睜大，不要瞪眼，不要瞇眼。眼珠自然的放在兩眼的中間，不要對(duì)眼（兩眼不要向鼻子靠攏）
3、眼睛離訓(xùn)練圖約30~40厘米，圖中的黑點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)兩眼的中間。
4、盡量不眨眼睛。看這幅圖片，盯住中間的黑點(diǎn)看，灰色的陰影會(huì)逐漸的減少，只到把黑點(diǎn)周圍的陰影全部看成白色
5、一次訓(xùn)練時(shí)間約2分鐘

眼肌訓(xùn)練

閱讀速度與眼部運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)。通常眼睛的視野只集中于中心位置離中心越遠(yuǎn)，對(duì)象就越難進(jìn)入視野。眼睛訓(xùn)練可改善眼球的機(jī)能使視野變大。可以在速讀時(shí)提高一眼讀取內(nèi)容信息的能力。

訓(xùn)練方法：
1、姿勢(shì)與腹式呼吸的狀況相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睜大，不要瞪眼，不要瞇眼，不要對(duì)眼
3、眼睛離訓(xùn)練圖約30~40厘米。
4、讓視點(diǎn)沿線線上下慢慢移動(dòng)。在第一個(gè)黑點(diǎn)上注視約一秒。
5、黑點(diǎn)與黑點(diǎn)（不管大、小黑點(diǎn)）間的線上移動(dòng)時(shí)間約為5秒。
6、一旦到達(dá)下一個(gè)黑點(diǎn)時(shí)。視點(diǎn)停止移動(dòng)，注視約1秒。
7、視點(diǎn)注視在黑點(diǎn)時(shí)，集中凝視黑點(diǎn)，盡量不要眨眼睛。自我暗示示：“把線和黑點(diǎn)看大，看清楚。”
8、視點(diǎn)沿訓(xùn)練圖上下往復(fù)移動(dòng)，一次訓(xùn)練時(shí)間約2分鐘

消音訓(xùn)練

這種記號(hào)，即使你想在頭腦中發(fā)音，由于沒有讀法，所以不能發(fā)音由于不是語言而是記號(hào)，其進(jìn)入右腦，左腦則是完全休息的狀態(tài)用這種方法，就完全沒有了“會(huì)讀，不會(huì)讀”的心理負(fù)擔(dān)。

訓(xùn)練方法：
1、姿勢(shì)與腹式呼吸的狀況相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睜大，不要瞪眼，不要瞇眼，不要對(duì)眼
3、眼睛離訓(xùn)練圖約30~40厘米。
4、視點(diǎn)從第一行的右面的圓開始，迅速的跳到第一行的左面
5、快速的看清一行的圓和點(diǎn)，注意將圓和點(diǎn)同時(shí)看。
6、看完一行后，從這的比較后一個(gè)圓下到下一行的比較后一個(gè)圓。注意比較后這個(gè)點(diǎn)是虛看，看到就可以了，不需要刻意看清。
7、快速準(zhǔn)確地看清記號(hào)，反復(fù)看圖，一次訓(xùn)練時(shí)間約1分鐘

視幅訓(xùn)練

人的眼睛想要仔細(xì)的去看清某個(gè)東西的時(shí)間，有效的視野就會(huì)縮小這種習(xí)慣下，雖然也可以看到注意點(diǎn)以外的事物，但卻非常的模糊通過擴(kuò)大視野訓(xùn)練后，可以清晰有效的感知視點(diǎn)以外的文字

訓(xùn)練方法：
1、姿勢(shì)與腹式呼吸的狀況相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睜大，不要瞪眼，不要瞇眼，不要對(duì)眼
3、眼睛離訓(xùn)練圖約30~40厘米。
4、從中間的圓開始，向外擴(kuò)大一圈，把這圈的所有箭頭全部看清
5、繼續(xù)擴(kuò)大一圈，擴(kuò)大后要把兩圈的箭頭，同時(shí)全部看清楚
6、逐步的放大你的視野直到把所有的箭頭都清晰的看到眼睛里
8、看到比較外面后，繼續(xù)從比較小的圓一圈圈的向外看，反復(fù)訓(xùn)練
9、一次訓(xùn)練時(shí)間約1分鐘，在1分鐘時(shí)間內(nèi)，盡可能多的來回切換

節(jié)奏訓(xùn)練

節(jié)奏訓(xùn)練可以加快視點(diǎn)的移動(dòng)速度和幅度通過速度的拉升來避免音讀現(xiàn)象的產(chǎn)生

訓(xùn)練方法：
1、姿勢(shì)與腹式呼吸的狀況相同，保持腹式呼吸
2、眼睛自然睜大，不要瞪眼，不要瞇眼，不要對(duì)眼
3、眼睛離訓(xùn)練圖約30~40厘米。
4、按長(zhǎng)框框規(guī)定的每一個(gè)視讀野的大小，始終保持住這個(gè)范圍
5、以規(guī)定的速度均衡地靠眼球的跳動(dòng)來移動(dòng)視點(diǎn)
6、不要出現(xiàn)忽快忽慢、丟行竄行、視野忽大忽小等不良現(xiàn)象。
7、看方框時(shí)，一定要看清整個(gè)方框，體會(huì)眼球運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感
8、在不移動(dòng)眼神的前提下，整個(gè)框子整體的出現(xiàn)在眼睛里。
9、視點(diǎn)集中在框子的中間，平均分配，保證整個(gè)框子都是清楚的

線式閱讀

未受過訓(xùn)練的閱讀者，在閱讀一行字的時(shí)候，只能看到一個(gè)個(gè)文字在每看過兩三行之后，眼睛就自然地退到先前讀過的句子那一行去

如果要了解每句話的意義，才繼續(xù)往下讀，那一定讀不了多少在你努力去了解那些細(xì)微的重點(diǎn)時(shí)，往往會(huì)錯(cuò)過一些大的原則這樣你在任何層次的閱讀都不可能很好

只閱讀你能理解的部分，不要為一些沒法立即了解的東西而停頓繼續(xù)讀下去，略過那些不懂的部分，繼續(xù)這樣讀下去

你從頭到尾讀了一遍之后，就算理解的只有50?者更少一樣能幫助你在后來重讀第一次略過的部分時(shí)，增進(jìn)理解如果你一碰上困難，就停下來理解，可能就看不完文章比較后就可能永遠(yuǎn)無法理解，這篇文章的完整的含義了

塊式閱讀

人的眼睛識(shí)別一個(gè)詞和多個(gè)詞，所需時(shí)間幾乎是相同的經(jīng)過訓(xùn)練逐漸擴(kuò)大，并充分利用視幅，來提高閱讀效率在閱讀時(shí)其眼睛停頓一次，所能看清的詞組和句子越多閱讀速度就越快。在訓(xùn)練中，我們要有意識(shí)地?cái)U(kuò)大視幅不斷的提高自己閱讀速度和閱讀效率。

閱讀中，把精力集中在看清文字上，不要想文字的含義不要去理解這個(gè)文章寫的什么東西，就只要看清文字看完后要盡可能多的回憶：時(shí)間，地點(diǎn)，人物，事情盡可能多的回憶這些情節(jié)，找個(gè)練習(xí)本寫下來

這個(gè)訓(xùn)練就是要喚醒，你大腦本能的理解力，記憶力剛開始可能看了幾頁，都沒有幾個(gè)詞語可以想出來的正�，F(xiàn)象，無需在意，能想出多少是多少！

文件信息

文件大小：2973184 字節(jié)
文件說明：逍遙快速閱讀訓(xùn)練軟件
文件版本：2011.6.1.0
MD5：B31C6CD3B1B1B83F639E7EB0D76F1FFE
SHA1：64705C3F20A8C64C805201D34A910CF778A5F45F
CRC32：7C306399

包含文件

1節(jié)奏訓(xùn)練1200字.mp3
軟件使用方法.pdf
逍遙右腦速讀培訓(xùn)教程-免費(fèi)試讀.pdf
XYKSYDXLRJ_1.0_.exe

官方網(wǎng)站：http://sudu.jiyifa.com/

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