AutoSleep是一款ios系統(tǒng)上的睡眠相關的健康軟件,主要是用來最終用戶的睡眠質量,主要是通過觸摸手機和離開手機的時間結算,本頁面給大家?guī)淼氖沁@個軟件的使用說明和功能介紹,希望能夠給大家?guī)硪恍⿴椭,喜歡的小伙伴歡迎點擊下載下來吧。
AutoSleep調整自己的睡眠時間
1、你可以檢查自己當天的睡眠狀態(tài),看看白天休息了多長時間,晚上休息了多長時間。
2、根據(jù)日常習慣改善睡眠,也可以幫助更多用戶擁有良好的睡眠。
3、通過佩戴該設備進行更好的監(jiān)測,并有效記錄各種數(shù)據(jù),包括心率變化。
4、AutoSleep可以幫助用戶調整休息時間,可以在軟件中設置睡眠時間。
AutoSleep有效的睡眠檢測模式
監(jiān)測心率可以幫助你更多地了解自己的心率,更好地了解自己的健康狀況。
有圖表分析能力,能清晰理解各項指標,能總結一周甚至一個月的數(shù)據(jù)。
及時反饋睡眠問題,了解你當天睡了多長時間,有多少深度睡眠。
AutoSleep可在軟件中設定目標,以便及時提醒,并收到相關信息。
AutoSleep檢測自己的心率
1、在線上有不同的分析內容,為體驗者帶來不同的分析主題。
2、相應的圖表狀態(tài)可以快速分享給好友,讓大家掌握具體狀態(tài)。
3、你可以在早上選擇不同類型的鬧鐘,幫助你準時起床。
4、AutoSleep通過手環(huán)設備掌握您的心率狀態(tài),顯示準確的數(shù)據(jù)信息。
5、在測試期間會顯示您相關的測試信息,完成轉換壽命。
AutoSleep軟件測評
您可以調整您的睡眠活動檢測水平,只需滑動滑塊。
深度睡眠和淺睡眠狀態(tài)將被記錄,完成細節(jié)的記錄。
以及優(yōu)質的輕音樂可以催眠使用者,放松每個人的精神世界。
AutoSleep為用戶提供每晚的平均睡眠小時數(shù)。